Huevos de codorniz con chorizo (Oeufs de caille au chorizo)

  • Temps
  • CoûtBudget moyen
  • DifficultéTrès facile
  • CuisineRecette Espagnole
Huevos de codorniz con chorizo (Oeufs de caille au chorizo)
  • Ingredients

  • Kcal263 kcal
  • Parts4 Personnes
  • 8 Oeufs de caille
  • 4 clHuile d'olive
  • 1 Chorizo doux
  • QS Sel

Nutrition

Total par part (calculé sur 4 parts)

  • Calories:
  • 263 kcal
  • 13%
  • Graisse:
  • 21 g
  • 30%
  • Glucide:
  • 0g
  • 0%
  • Protéine:
  • 15 g
  • 30%
  • Sodium:
  • 176 mg
  • 7%
  • Cholesterol:
  • 575 g

Basé sur un régime de 2.000 calories

Plus d'information

Informations Nutritionelles

Pour une part *
  • Calories: 263 kcal
  • Total Graisse: 21 gr
  • Acide gras saturé: 14 gr
  • Cholesterol: 575 gr
  • Graisse Monosaturée: 11 gr
  • Graisse Polysaturée: 3 gr
  • Sodium: 176 mlgram
  • Total Glucide: 0 gr
  • Sucres: 0 gr
  • Fibres: 0 gr
  • Protéine: 15 gr
  • Vitamine A - IU: 247
  • Vitamine C: 0 mlgram
  • Vitamine D: 3 microgr
  • Calcium: 66 mlgram
  • Fer: 2 mlgram
  • Potassium: 151 mlgram
  • Magnesium: 11 mlgram
  • Eau: 95 gram
  • * Les informations nutritionnelles ne sont pas présentes pour tous les ingrédients. Les montants affichés sont basés sur les informations nutritionnelles présentes dans notre base.

Preparation

  1. Couper le chorizo en petits dès.
  2. Faire chauffer l'huile dans une grande poêle.

    Dès que l'huile est chaude, casser les oeufs et ajouter le chorizo.

    Dès que les oeufs sont à votre goût couper le feu.
  3. Répartir dans des assiettes de service, les oeufs et le chorizo. Saler.

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